为进一步提升司法警察的身体素质与实战能力，确保审判执行工作的顺利开展，6月9日，嘉荫法院法警大队积极开展体能训练活动。全体法警以饱满的热情、昂扬的斗志全身心投入到训练中，掀起一股“强体能、练精兵”的热潮。 

   此次体能大练兵活动聚焦法警日常工作中的实际需求，紧密围绕力量、耐力、速度、灵敏性等核心体能要素展开系统训练。训练内容丰富多样且极具针对性，通过俯卧撑、仰卧起坐、杠铃深蹲等多个项目分组训练，力求每组动作都标准规范。在俯卧撑训练中，法警们双臂发力，身体保持直线，展现出强大的上肢力量；仰卧起坐训练时，快速起身，锻炼腹部核心肌群；杠铃深蹲时，法警们扛起杠铃，稳步下蹲，腿部肌肉紧绷，增强下肢力量。

   通过此次大练兵活动，不仅锻炼了法警的身体素质，更磨砺了他们的意志品质，提升了团队协作能力。嘉荫县法院全体法警将以此次训练为契机，把训练成果转化为实际工作中的强大动力，以更加坚定的信念、更加过硬的本领，为维护司法秩序、保障人民群众生命财产安全贡献力量 。